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Alex

Diplom-Sportwissenschaftler, Trainingsleiter bei Fitness First am Marienplatz in München und Personal Trainer.

 

Alex ist begeisterter Läufer

und ein großer Fan von kalten Duschen!

Ein Vorbild und Motivator.

Im Personal Training gibt er stets 100% und geht dabei sehr genau auf seine Sportler ein.

 

Das Studium an der TU München und seine Arbeit im Fitnessstudio machen ihn zu einem sehr erfahrenen und motivierenden Trainer.

 

Seit 2011 ist er im Personal Training aktiv und seit 2016 auch bei Projekten und Voträgen im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.

"Ich motiviere Dich stets zu 100 % !"

Gewichte heben
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Laufband
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Experte für:

Krafttraining, funktionelles Training,

​effektives Rückentraining, Lauftraining, Entspannung PMR,

​Beweglichkeitstraining, Motivation

Training in den Sprachen:

Deutsch, Englisch

"Mit meiner langjährigen Erfahrung ist es für mich leicht,

Dein Personal Training effektiv zu gestalten.

Trainiere konsequent und Du bekommst die Ergebnisse, die Du Dir schon lange wünschst!

Ich motiviere Dich stets zu 100%!"

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Alex' Personal Training

ONLINE Personal Training

und

im Studio Fitness First Marienplatz

 direkt im Herzen von München