Alex

Diplom-Sportwissenschaftler, Trainingsleiter bei Fitness First am Marienplatz in München und Personal Trainer.

 

Alex ist begeisterter Läufer und ein großer Fan von kalten Duschen!

Ein Vorbild und Motivator.

Im Training gibt er stets 100% und geht dabei sehr genau auf seine Sportler ein.

 

Das Studium an der TU München und seine Arbeit im Fitnessstudio machen ihn zu einem sehr erfahrenen und motivierenden Trainer.

Seit 2011 ist er im Personal Training aktiv und seit 2016 auch bei Projekten und Voträgen im Bereich des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.

Experte für

Krafttraining, funktionelles Training,

effektives Rückentraining, Lauftraining, Entspannung PMR,

Beweglichkeitstraining, Motivation

Training in den Sprachen

Deutsch, Englisch

"Mit meiner langjährigen Erfahrung ist es für mich leicht, Dein Personal Training effektiv zu gestalten.

 

Trainiere konsequent und Du bekommst die Ergebnisse, die Du Dir schon lange wünschst!

 

Ich motiviere Dich stets zu 100%!"

Schwimmrunden
minimal Büro